Qu’est-ce qu’une entorse de cheville ?

C'est une des blessures les plus fréquentes en France (1 personne pour 10000 habitants), qui peut arriver tant au cours d'une pratique sportive que dans la vie de tous les jours.

Les causes fréquentes

Pratique sportive, activité sur terrain glissant, chaussant à talon instable, chaussures usées ou non adaptées à l’activité pratiquée.
Le patient peut aussi souffrir de trouble de coordination ou de perte de réflexe (fatigue, vieillesse, alcool).

Les symptômes

Douleur, gonflement rapide de l’articulation par apparition d’un œdème.
La douleur varie en fonction de la gravité (bénigne juste étirement ligamentaire; modérée déchirement partiel des ligaments; grave rupture complète d’un ou plusieurs faisceaux ligamentaires).

Le traitement podologique

Le traitement podologique est complémentaire de la prise en charge médicale et de rééducation. La réalisation d’orthèses plantaires thermoformées permet la mise au repos des ligaments touchés et favorise la cicatrisation : correction valgisante sur une entorse en torsion latérale et varisante sur une entorse en torsion médiale.
N'oublions pas que le traitement de base reste le RGCE (repos, glace, compression, élévation).